Conny49 - Stoppen met roken dagboek

Profiel van Conny49
Mon 2 January 2012 21:30 - Stop roken plaatjes
Mon 2 January 2012 20:50 - Blog

Ten eerste wil ik iedereen een heel goed (rookvrij) 2012 wensen :))

Hou vooral vol want je voelt je vreselijk ellendig als je een misstap maakt!!!

 

Vandaag naar St. Antonius geweest, (ziekenhuis Nieuwegein) bloedproef ondergaan of ik werkelijk een half jaar gestopt ben met roken....

Vandaag heb ik 216 dagen op de teller staan ruim 1,5 jaar geleden ging ik de mist in met 207 dagen...

Heb het de laatste dagen moeilijk maar ga zeker niet roken..

Ik weet waarvoor ik gestopt ben, en ga het nu volhouden koop er niets voor om een peuk op te steken......

Die peuk brengt me ook niets, en ben heel blij dat ik nu weer zo ver ben....

Dus ga gewoon volhouden!

Heb een heerlijke vakantie gehad met mijn zoons in Israël, kerst in Betlehem en Jeruzalem gevierd, hele mooie tijd gehad,.

En hoop nu natuurlijk op de wachtlijst te komen voor transplantatie....

we wachten op de screening, en zien wel wat er uit komt.

Wil iedereen vooral aanmoedigen om vol te houden.....

Ik ben in de fout gegaan en heb gemerkt dat je het daarna dubbel zo moeilijk hebt, dus het is echt waar NEEM NOOIT DIE ENE!!!!

Want 1 peuk kan niet!!! Mensen hou vol want je voelt je veel trotser als je volhoud!!!

Heel veel succes!

 

Sun 4 December 2011 19:54 - Blog

Ben nu een half jaar gestopt met roken en ben er eigenlijk niet zo heel erg meer mee bezig....

Kom ook niet zo vreselijk veel meer op de site.

En dat vind ik wel goed zo....

Ben natuurlijk al ruim 2 jaar bezig met dat stoppen, sommige maatjes zijn al langer als 2 jaar gestopt, maar ik moest weer dwars doen natuurlijk :)))

Maar nu zit ik weer op de goede weg en ben er naar mijn weten echt klaar mee, zou ook niet slim zijn met mijn COPD!!!

Nu heb ik mezelf als beloning een reisje gegeven;)

Ga over 2 weken naar Israel met mijn 2 zoons, naar Eilat en met de kerst naar Bethlehem :)))

Hoe mooi kan het zijn....

 

Wed 16 November 2011 22:00 - Blog

Ben gister bij koffietijd geweest met de Directeur van het astmafonds en vandaag naar Den Haag geweest om een boekje aan te bieden

   aan Eddy van Hijum van het CDA over COPD en Werk

 

Tweede Kamerlid en woordvoerder sociale zekerheid!

 Enerverende dagen gehad

!Maar wil toch even kenbaar maken dat je longen er niet beter op worden als je door blijft roken!

Dus vraag ik aan allen die twijfelen en ook degene die al gestopt zijn....

.DOE DE COPD TEST BIJ HET ASTMA FONDS!!!

Want ik sla me echt voor me hoofd dat ik 8 jaar geleden niet gestopt ben met roken!Zet hem op kijk naar het Filmpje en dan wil je toch niet meer??

 

 

http://www.rtl.nl/xl/#/u/191020d4-1ac1-39d9-b4a5-cf5116c610c3/

 

Thu 20 October 2011 22:26 - Blog

Hallo allemaal

Het word wel weer eens tijd voor een update, ben de laatste tijd heel af en toe weer op het blog, dus moet het er maar weer eens van komen.

Ik werd op een gegeven moment via het stoprokenbloghyves (waar ik de beheerder van was)

gevraagd of ik het wou overdoen aan de mede beheerster, en een paar uur later ging er een berichtje dat de hyves werd opgeheven, maakte mij eigenlijk niet zoveel uit want ik ben niet zo erg met stopen met roken meer bezig.....

Maar daardoor ben ik wel weer eens gaan kijken wat er aan de hand was.....

Weer een storm in een glas water die er al zo vaak gewaaid heeft, maar die overleefd dit blog ook wel.

Daardoor zag ik wel dat er nog een hoop ""oude bekende"rondliepen, en ach ik heb zulke leuke tijden hier op het blog gehad! :))

Met mij gaat het ondanks alles nu heel erg goed!

Ben in half Febr. thuisgekomen uit Heideheuvel, flinke inzinking gehad voor zo een maand of 3 en in Juni heb ik een elektrische step gekocht(in zo een scootmobiel voelde ik me dubbel invalide)

Een Tante Paula!

Voor de nieuwkomers ik heb COPD goldklasse 4 en heb nog zo een 20% longinhoud. Gebruik sinds December 2010 zuurstof.

Nadat ik die step had kwam ik meer buiten en ging het opeens ook stukken beter met me, had de scheidingsperikelen achter me, een leuk flatje gekregen en kreeg weer een beetje rust in mezelf!

Moet toegeven dat ik in het voor jaar nog wel af en toe gerookt heb toen de stress me weer eens teveel werd!!

Maar oh jee dat helpt dus niet, de stress word alleen maar meer!

Ben in april begonnen met een cursus stoppen met roken via het Jellinek en dat heeft me erg veel goed gedaan.

Roken is de moeder der verslavingenl, en zodra je erkent dat het een verslaving is valt er aan te werken!

Heb daar een hoop geleerd, moet er ook bij vertellen dat ik graag op de wachtlijst voor longtransplantatie wil komen en dan moet je zeker een half jaar gestopt zijn met roken en terecht denk ik!

Heb nu mijn intake gesprek gehad en mag in Januari voor de screening en nu maar hopen dat ik niets anders mankeer en op de wachtlijst kom.

Dan kan het alsnog 5 jaar duren voor de transplantatie werkelijk uitgevoerd word!

Roken is voor mij niet meer aan de orde, en nu ik er echt een punt achter gezet heb geeft het ook een hoop rust.

En nu opeens gaat het stukken beter met me, kan verder lopen, heb meer uithoudingsvermogen, en veel meer rust in mijn leven en dat doet een mens goed!

Die stress van de scheiding heeft mij geen goed gedaan, nu ik dat afgesloten heb komen er opeens weer hele leuke dingen op mijn pad.......

Heb dus erg veel zin in alles wat komen gaat denk zelfs al aan een beetje vrijwilligerswerk!

Zal mijn stop roken status even aanpassen, maar dat is voor mij absoluut niet belangrijk meer.

Hoop jullie zo weer een beetje op de hoogte gebracht te hebben!